BASIC MAT |
INTERMEDIATE MAT |
ADVANCED MAT |
Базовый уровень включает упражнения уровня BASIC и знакомит с основами преподавания. Модификации упражнений в зависимости от особенностей клиента. |
Средний уровень включает упражнения уровня INTERMEDIATE и умение интегрировать их в базовую последовательность упражнений на мате. Изучение переходов от упражнения к упражнению и их модификаций. Переход в Пилатесе также является упражнением. Дальнейшее изучение и практическая отработка преподавательских навыков. Изменения в алгоритме подачи информации на уровне INTERMEDIATE. Прогрессия концепции “Power House” на уровне INTERMEDIATE. Формат завершения тренировки у стены уровня INTERMEDIATE. “Знакомство” клиента с Magic Circle Как интегрировать плавно это оборудование для клиента. Arm Series (серии с гантелями) Формат завершения тренировки у стены уровня INTERMEDIATE. Формат завершения тренировки с Magic Circle уровня INTERMEDIATE. |
Продвинутый уровень, в котором изучаются упражнения уровня ADVANCED, их интеграция в уже изученную последовательность, способы и детали построения тренировки уровня ADVANCED. Эта информация необходима как для преподавания занятий Пилатеса на Мате, так и на аппаратусах. |
Также в течение курса вы изучите:
ОСНОВЫ АНАТОМИИ И ФИЗИОЛОГИИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
Профессиональный преподаватель Пилатеса должен обладать знаниями о том, как тренировать людей с хроническими заболеваниями, особенностями или травмами. В этом разделе мы подробно говорим о симптомах, при которых нужны соответствующие модификации упражнений.
На практике будут изучаться определённые модификации упражнений, актуальные для шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, при межпозвоночных грыжах, протрузиях, сколиозе.
Кроме того, мы рассматриваем варианты модификации самого занятия Пилатес Мат для тех, у кого есть проблемы со здоровьем. Этот практический материал успешно интегрируется в формат физической реабилитации (для специалистов ЛФК, реабилитологов, спортивных врачей, тренеров различных двигательных систем и методик).
После обучения состоится ЭКЗАМЕН, после сдачи которого Вы получите СЕРТИФИКАТ Школы классического пилатеса FWPILATES
Стоимость обучения
Оплата обучения возможна целиком или в рассрочку.
При единовременной оплате стоимость курса 49000 рублей.
При оплате в рассрочку 54000 рублей.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ Татьяна Речицкая ОСНОВАТЕЛЬ И РУКОВОДИТЕЛЬ СЕТИ СТУДИЙ FWPILATES

Сертифицированный преподаватель метода PILATES
Международные школы Пилатеса:
Authentic Pilates Inelia Garcia (Бразилия)
The Pilates Standard (Швеция)
BASI Pilates (США)
MK Pilates (Великобритания)
Сертификация по методу Gyrotonic
Мастер-тренер BLACKROLL (техники миофасциального релиза)
Мастер-тренер FASCIAL TRAINING
Мастер-тренер 4D PRO bungee fitness
Сертификация Академии THERA-BAND
Презентер международных и российских фитнес-конвенций
Президент Ассоциации Пилатеса Санкт-Петербурга
Персональный тренер, в том числе известных артистов балета Санкт-Петербурга